The Basic Principles Of Comunicación efectiva en relaciones

The Basic Principles Of Comunicación efectiva en relaciones

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En una relación de pareja, es usual que surjan conflictos y desacuerdos. Pero lo importante es saber cómo solucionarlos y pedir perdón cuando sea necesario

“Nuestro amor es tan fuerte como mi conexión a Netflix: indispensable para los fines de semana o cualquier día realmente.”

En la period de la tecnología, escribir un mensaje de texto o un mensaje de Facebook es fileácil. Escribir una carta a mano es más sincero y requiere un poco más de esfuerzo, lo que hace del gesto algo mucho más agradable para la persona que te gusta.

De acuerdo con John Gottman, uno de los mayores expertos en relaciones en el mundo, es necesario dedicarle tiempo a nuestras relaciones, esto para volvernos realmente cercanos a las personas que nos interesan, y él dice que es necesario dedicarle un mínimo de six horas a la semana a las relaciones para poder fortalecerlas y construir ese vínculo o conexión.

Este es un truco que viene de los pingüinos, que son animales que tienen parejas para toda la vida.

Reconoce tus sentimientos. Enamorarse es perfectamente natural, como lo es querer demostrar a alguien lo que sientes. No pongas excusas para tus emociones.

La mejor manera de comunicarnos adecuadamente con nuestra pareja es hacerlo primeramente con nosotros mismos. Eliminar de nuestro diáemblem inside reproches constantes, generalizaciones y pensamientos negativos hacia nuestra persona es la clave para mantener un buen diáemblem interno.

Existen muchos modos de mejorar nuestras habilidades comunicativas. Entre ellos, destacamos los siguientes:

Estas palabras de amor son solo una pequeña muestra de todo lo que puedes expresar a esa persona especial. Recuerda que lo más importante es ser sincero(a) y hablar desde el corazón. ¡No tengas miedo de expresar tus sentimientos y conquistar el amor de here tu vida!

Hazle un masaje a tu pareja. Hacerle un masaje a tu pareja puede ser algo tan sencillo como acercarte y frotar su espalda mientras ven una película, acariciar y recorrer con los dedos su cabello o pedirle que se recueste y coloque su cabeza en tu regazo mientras masajeas sus hombros y su cuello.

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En los momentos cuando todo parece desvanecerse, solo necesito mirarte a los ojos para recordar el poder increíble de nuestro amor; gracias por ser mi roca inquebrantable en este mar tumultuoso que es la vida.

“Me haces falta más de lo que las palabras pueden expresar, pero sé que nuestro futuro juntos vale cada momento aparte.”

Este es uno de los aspectos fundamentales del amor: ser alguien en quien confiar a la hora de abrirse y contarle miedos, secretos, etc. Es importante tomarse estas situaciones en serio, y no burlarse ni quitarle importancia a los temores de la otra persona. De otro modo, podría sentirse muy sola.